Test Covid IL SEMAFORO DELLA SALUTE

TEST COVID E STRESS “IL SEMAFORO DELLA SALUTE”
Questionario di autovalutazione per le conseguenze psicologiche da Covid.

Questo è un test che permette di valutare il tuo stato psicologico attuale e nell’ultima settimana. Rispondi a tutte le domande senza riflettere troppo e scopri il risultato.

Il test garantisce l'anonimato. Compilalo e leggi la risposta.

Il test è finalizzato ad intercettare il disagio e dare indicazioni adeguate per evitare che possa aggravarsi o strutturarsi in una patologia, non ha finalità psicodiagnostiche.

1. 
Faccio fatica ad addormentarmi e non mi sveglio riposata/o
2. 
Sento nervosismo e mi irrito facilmente
3. 
Percepisco il battito cardiaco accelerato
4. 
Ho difficoltà digestive e disturbi gastrici
5. 
Dimentico le cose, la mia mente non è più lucida
6. 
Respiro con difficoltà
7. 
Hai paura di ammalarti e di essere contagiato?
8. 
Temo che possa accadere qualcosa di terribile ai miei cari
9. 
Penso che tutto andrà peggio
10. 
Soffro di insonnia o ho risvegli notturni
11. 
Mi stanco facilmente
12. 
Mi sento triste e apatica/o
13. 
Durante la giornata rimugini su ciò che sta accadendo a causa del Covid?
14. 
Pensi che il Covid ti abbia cambiato la vita in peggio?